Mes prestations
Accompagnement individuel et formations collectives
Une approche holistique alliant expérience soignante et sagesse ayurvédique
Mon parcours : De l'hôpital à l'Ayurvéda
Infirmière reconvertie depuis 2006
Mon parcours professionnel a débuté dans le secteur hospitalier où, en tant qu'infirmière, j'ai consacré mes journées au soin et à l'accompagnement des personnes.
Cette expérience m'a profondément marquée et m'a amenée à réfléchir sur les limites du système de santé conventionnel. Animée par une véritable passion pour le bien-être humain, j'ai ressenti le besoin d'explorer d'autres approches thérapeutiques.
C'est en Inde que j'ai trouvé une médecine respectueuse plus proche du vivant : l'Ayurvéda.
Mon engagement depuis 18 ans
Depuis 2006, j'exerce en cabinet privé tout en proposant des ateliers et formations dans les structures publiques de soins.
Cette double approche me permet d'accompagner à la fois les particuliers dans leur quête de bien-être et les équipes soignantes dans
la prévention du stress et du burn-out.
Mes valeurs :
Bienveillance
Un accueil chaleureux et sans jugement, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Écoute attentive
Prendre le temps de vous comprendre dans votre globalité pour un accompagnement personnalisé.
Approche préventive
Vous donner les clés pour maintenir votre équilibre et prévenir les déséquilibres.
Conseils personnalisés
Des recommandations adaptées à votre constitution et à votre situation actuelle.
Collaboration médicale
Travail en complémentarité avec le corps médical pour une prise en charge globale.
Authenticité
Pas de promesses miracles, juste une approche sincère et humaine.
Formations en structures de soins
Prévention du stress et burn-out
Prévention du stress et burn-out
- Ateliers de gestion du stress
- Techniques de relaxation express
- Méditation et respiration
- Auto-massage énergisant
- Hygiène de vie ayurvédique
- Prévention de l'épuisement professionnel
Format : Ateliers, conférences, formations sur-mesure
Formation "Prévention du stress et burn-out" - 3 jours
Formation spécialement conçue pour les professionnels de santé
Jour 1 : Comprendre
- Mécanismes du stress selon l'Ayurvéda
- Identifier son profil de stress
- Signaux d'alarme du burn-out
Jour 2 : Prévenir
- Techniques de respiration
- Méditation en mouvement
- Routines anti-stress
Jour 3 : Intégrer
- Auto-massages express
- Alimentation énergétique
- Plan d'action personnalisé
Objectifs : Acquérir des outils concrets pour préserver son énergie, gérer le stress quotidien et maintenir son équilibre dans l'exercice de sa profession soignante.
Formations sur-mesure
Chaque structure de soins est unique. C'est pourquoi je propose des formations adaptées à vos besoins spécifiques :
- Évaluation préalable des besoins de vos équipes
- Adaptation du contenu à votre environnement de travail
- Formats flexibles : demi-journées, journées complètes, cycles
- Possibilité d'interventions récurrente
- Suivi post-formation et accompagnement
Prêt(e) à transformer votre approche du bien-être ?
Que vous soyez un particulier en quête d'équilibre ou une structure souhaitant accompagner ses équipes,
je suis là pour vous accompagner.
Prendre rendez-vous / demander un devis formation
Très belle expérience, Chantal est très agréable , à l’écoute et très professionnelle . Elle m’a donné de très nombreux conseils pour ma vie de tous les jours et m’a façon de mieux me nourrir. C’était ma première fois et j’y retournerai avec plaisir. Elle m’a fait aussi un massage sur tout le corps avec des huiles chaudes et qui sentaient vraiment très bon. Je suis partie , hyper détendue et calme. Vivement la prochaine fois. Merci beaucoup Chantal pour ta gentillesse et ton grand cœur ♥️
Chantal a une approche très douce, ses massages font beaucoup de bien et m’ont permis d’évacuer beaucoup de choses.
Encore merci Chantal.
C'était un cadeau offert par ma fille et ce fut un grand moment de bien-être et de détente. Merci à Chantal qui m'a prodigué un soin de grande qualité grâce à un massage complet. Je me sens rééquilibrée et pleine d'énergie. Je vous la recommande.